Co nowego w K.S. Mistral

Od 1.04.2021 r. ruszamy z nowymi zajęciami z treningu funkcjonalnego dla dzieci od 9 do 14 roku życia.  Trening funkcjonalny to możliwość prawidłowego rozwoju dziecka w przyjaznej atmosferze i pod okiem wykwalifikowanych trenerów. Podczas zajęć będziemy  dzieci naprawiać, wzmacniać oraz usprawniać ;) Doświadczenie trenerów oraz atrakcyjnie przekazana wiedza sprawią, że efekty będą gwarantowane

• Ćwiczenia ogólnorozwojowe i wzmacniające
• Kształtowanie nawyku prawidłowej postawy
• Poprawa ogólnej sprawności i proporcji ciała
• Kształtowanie zdolności motorycznych (siła, wytrzymałość, gibkość itp.)
• Indywidualne i metodyczne podejście
• Nowatorskie metody treningowe
• Wieloletnie doświadczenie
• Profesjonalna kadra trenerska

• Poniedziałek 17:15 - 18:15
• Czwartek 18:15 - 19:15

Informacja odnośnie zapisów znajduje się w zakładce ZAPISY Pełna informacja o zajęciach znajduje sie w zakładce OFERTA lub kliknij tutaj

Zapraszamy !!!

Czytaj więcej »

Drogie Panie!

Z okazji Waszego świeta

najserdeczniejsze życzenia

zdrowia, pomyślności oraz spełnienia marzeń

                                                               składa

                                                 Klub Sportowy Mistral

Czytaj więcej »

Przypominamy, iż w dniu dzisiejszym tj. 06.01.2021 r. (środa) z uwagi na święto zajęcia we wszystkich grupach zostają odwołane. W pozostałe dni zajęcia odbywają się bez zmian według harmonogramu.

Czytaj więcej »

Od 04.01.2021 r. wznawiamy treningi po przerwie świątecznej. Wszystkie grupy zawodnicze trenują normalnie według harmonogramu, zgodnie z obowiązującymi przepisami i reżimem sanitarnym.

Do zobaczenia na sali treningowej!

Czytaj więcej »

Wszystkim zawodnikom, trenerom, rodzicom, sympatykom i przyjaciołom naszego klubu 
składamy życzenia zdrowych, spokojnych i radosnych
Świąt Bożego Narodzenia spędzonych w gronie najbliżych oraz szczęśliwego Nowego Roku!

Czytaj więcej »

Ruszamy z dodatkowym naborem dla nowych osób do wszystkich grup wiekowych kickboxing/taekwondo w sezonie 2020/2021. Zajęcia dla nowych osób rozpoczynają się od 1.01.2021r. Harmonogram treningów znajduje się w zakładce OFERTA.

REKRUTACJA DLA NOWYCH OSÓB

Zapisy na zajęcia odbywają się  tylko  poprzez wysłanie wiadomości na adres e-mail: zapisy.ksmistral@gmail.com W tytule wiadomości należy wpisać "ZAPISY", w treści wiadomości należy podać:

• imię i nazwisko uczestnika
• pełną datę urodzenia uczestnika
• sekcja (Wojkowice, Dąbrowa Górnicza)
• numer telefonu do kontaktu.
• rodzaj zajęć: kickboxing/taekwondo

O zakwalifikowaniu uczestnika do konkretnej grupy decyduje klub. W zależności od danych w przesłanym do nas zgłoszeniu zostanie przydzielona odpowiednia grupa. Decyduje kolejność wysłanych zgłoszeń.  W przypadku braku wolnego miejsca w danej grupie uczestnik zostanie wpisane na listę rezerwową. W sytuacji pojawienia się wolnego miejsca w grupie, w której zapisy zostały zamknięte osoby z listy rezerwowej zostaną poinformowane o możliwości zapisania do danej grupy. Bez wysłania zgłoszenia oraz bez otrzymania informacji zwrotnej z potwierdzeniem, do której grupy kandydat został zakwalifikowany nie będzie można uczestniczyć w zajęciach. W sytuacji kiedy uczestnik został zakwalifikowany do danej grupy i zapisany na listę a nie pojawi się na zajęciach w wyznaczonym terminie to zostanie skreślony z listy uczestników zajęć a jego miejsce zajmie osoba z listy rezerwowej.

Do zobaczenia !!!

Czytaj więcej »

Poniżej przedstawiamy harmonogram treningów w trakcie przerwy świątecznej. W dniu 28.12.2020 r. (poniedziałek) będą się odbywały tylko zajęcia z treningu funkcjonalnego 18:00-19:00, przygotowania motorycznego 19:00-20:00, samoobrony 20:00-21:00. Dlatego zapraszamy wszystkie osoby od 14 roku życia z poszczególnych grup treningowych na poświąteczne spalanie kalorii ;) Jeśli macie chęć i siły to możecie skorzystać z trzech zajęć jednego dnia! Natomiast aby nie zaskoczyć trenerów wysoką frekwencją ;) i móc skorzystać zajęć należy wysłać zgłoszenie na zajęcia na adres e-mail zapisy.ksmistral@gmail.com w tytule wiadomości należy wpisać "ZAJĘCIA W GRUDNIU". W treści wiadomości należy podać:

• imię i nazwisko
• pełną datę urodzenia
• przynależność do sekcji (Wojkowice, Dąbrowa Górnicza)
• grupę do której uczestnik należy (kickboxing/taekwon-do I, II, III itp; samoobrona; przygotowanie motoryczne; trening funkcjonalny)

Harmonogram treningów w trakcie przerwy świątecznej

Wojkowice

• 22.12.2020 (wtorek) -  zajęcia odbywają się bez zmian
• 24.12.2020 (czwartek) - zajęcia odwołane
• 29.12.2020 (wtorek) - zajęcia odwołane
• 31.01.2020 (czwartek) - zajęcia odwołane
• 05.01.2021 (wtorek) - zajęcia odbywają się bez zmian

Dąbrowa Górnicza

• 23.12.2020 (środa) - zajęcia odbywają się bez zmian
• 24.12.2020 (czwartek) - zajęcia odwołane
• 25.12.2020 (piątek) - zajęcia odwołane
• 28.12.2020 (poniedziałek) – odbywa się tylko trening funkcjonalny, przygotowanie motoryczne, samoobrona
• 30.12.2020 (środa) - zajęcia odwołane
• 31.01.2020 (czwartek) - zajęcia odwołane
• 01.01.2021 (piątek) - zajęcia odwołane
• 04.01.2021 (poniedziałek) - zajęcia odbywają się bez zmian

Czytaj więcej »

Poniżej przedstawiamy podział grup na egzamin na stopnie uczniowskie w taekwon-do, który odbędzie się w dniach 11.12.2020 oraz 12.12.2020 (piątek i sobota) w Ośrodku Sportowym Sztygarka w Dąbrowie Górniczej, ul. Górnicza 2 (Nie pomylić ze szkołą Sztygarka. Ośrodek Sportowy znajduje się po drugiej stronie ulicy naprzeciwko szkoły). Prosimy aby zapoznać się z informacjami poniżej:

Egzamin w dniu 11.12.2020 r. (piątek)

• Grupa 1 - Młodzik  rocznik 2016 (wszystkie stopnie) - od 16:30 do 17:30
• Grupa 2 - Młodzik rocznik 2015 (wszystkie stopnie) - od 18:00 do 19:00
• Grupa 3 - Kadet roczniki 2010, 2009, 2008 (zdający od 10 cup do 9.3 cup) -  od 19:30 do 21:30

Egzamin w dniu 12.12.2020 r. (sobota)

• Grupa 4 - Młodzik roczniki 2014 (wszystkie stopnie) -  od 9:00 do 10:00
• Grupa 5 - Młodzik roczniki 2013, 2012, 2011 (zdający od 10 cup do 9.3 cup) - od 10:30 do 12:30
• Grupa 6 - Młodzik roczniki 2013, 2012, 2011 (zdający od 8 cup do 5.3 cup)) - od 13:00 do 15:00
• Grupa 7 - Kadet roczniki 2010, 2009, 2008 (zdający od 8 cup do 2 cup) -  od 15:30 do 17:30
• Grupa 8 - Juniorzy młodsi, Juniorzy, Seniorzy, Masters - roczniki od 2007 (wszystkie stopnie) - od 18:00 do 21:00

Podane godziny są godzinami szacowanymi i mogą ulec przesunięciu. Na egzamin należy stawić się na swoją grupę i wyznaczoną godzinę. W przypadku spóźnienia lub przyjścia na niewłaściwą grupę taka osoba nie będzie dopuszczona do egzaminu. Klub nie będzie robił od tego wyjątków!

Na teren ośrodka wstęp będzie możliwy tylko po wyczytaniu z listy obecności. Przed wejściem będzie także sprawdzane posiadane wymaganego stroju na egzamin (koszulka klubowa oraz spodenki do kickboxingu!), sprzęt ochronny (rękawice, ochraniacz na zęby, ochraniacze piszczel-stopa, ochraniacz krocza chłopcy itp.). Dlatego prosimy aby zapoznać się z wcześniej publikowanymi informacjami dotyczącymi egzaminu: wymagany strój, wymagany sprzęt ochronny dla poszczególych grup (rękawice, ochraniacze, zagadnienia do nauki itp. Bez wymaganego stroju i sprzętu nie będzie można podejść do egzaminu. Niestety z uwagi na wytyczne, które klub musi przestrzegać musieliśmy ponwnie zrezygnować z uroczystego wręczenie pasów oraz certyfikatów pod koniec egzaminu. Zdjęcia z egzaminu będą udostępnione na naszej stronie. Dlatego prosimy aby rodzice  nie wchodzili na teren ośrodka. Wejście na ośrodek będzie tylko możliwy po wyczytaniu z listy uczestników.

Czytaj więcej »

Zgodnie z informacjami podawanymi podczas zajęć przypominamy, iż z powodu egzaminu na stopnie uczniowskie w taekwondo-do w dniu 11.12.2020 r. (piątek) zajęcia dla wszystkich grup zostają odwołane. Dlatego następuje zmiana harmonogramu zajęć dla poszczególnych grup. Prosimy aby zapoznać się z informacjami poniżej:

7.12.2020 (poniedziałek)
Grupa 3a i 3b połączone zajęcia 18:15-19:30
Grupa 4a i 4b połączone zajęcia 19:45-21:15
Grupa masters +30 lat i trening funkcjonalny połączone zajęcia 18:20-19:20

9.12.2020 (środa)
Grupa 4a i 4b połączone zajęcia 19:45-21:15

10.12.2020 (czwartek)
Grupa masters +30 lat i trening funkcjonalny połączone zajęcia 18:30-19:30
Grupa masters +30 lat i przygotowanie motoryczne połączone zajęcia 19:45-20:45

Czytaj więcej »

Do 9.12.2020 r. zbierane są kolejne zamówienia na odzież klubową (bluzy, spodnie dresowe). Wszystkie  osoby, które chciałyby zamówic daną rzecz muszą wysłać wiadomość e-mail na adres: ksmistral.sprzet@gmail.com w tytule wiadomości koniecznie wpisać „SPRZĘT”. W treści wiadomości nalzeży podać

• imię i nazwisko osoby dla której zamawiany jest sprzęt
• rozmiar zamawiannej odzież według podanej rozmiarówki na stronie klubowej
• grupa (I, II, III itd)
• sekcja (Dąbrowa Górnicza, Wojkowice)
• rodzaj zamawianego sprzętu (bluza, spodnie dresowe)

Płatności za sprzęt proszę dokonywać na treningu do 9.12.2020 r. Osobom, które nie dokonają do tego czasu wpłaty sprzęt nie zostanie zamówiony. Odzież będzie do odbioru przed Świętami Bożego Narodzenia. Osobom zamawiającym i dokonującym płatności po wyznaczonym terminie nie gwarantujemy, iż odzięż będzie gotowa przed świętami. Ponadto pojawiło się kilka nowości! Specjalnie na Waszą prośbę będą dostępne także bluzy z kapturem z długim zamkiem błyskawicznym w pełnej rozmiarówce. Dodaliśmy także bluzy ze specjalnym fasonem dla kobiet (Lady Fit) z długim zamkiem błyskawicznym oraz bluzy z kapturem wkładane przez głowę. Pełna informacja znajduje się w zakładce SPRZĘT

Czytaj więcej »