ZAPISY TRWAJĄ CAŁY ROK

 

Co nowego w K.S. Mistral

Informacja KS MISTRAL - zmiana harmonogrmau.jpgZ uwagi na wyjazd klubu na Mistrzostwa Polski w Kickboxingu w dniu 25.09.2020 r. (piątek) nastąpi kilka zmian w harmonogramie zajęć. Prosimy aby zapoznać się z informacjami poniżej:

  • Grupa 3B - 17:00-18:15
  • Grupa 4A i 4B (połączone grupy) - 18:15-19:45
  • Grupa 5 (masters +30 lat) - 20:00-21:15

Zmiana dotyczy tylko dnia 25.09.2020 (piątek). W pozostałe dni treningi odbywają się według normalnego harmonogramu.

Czytaj więcej »

KS Mistral odzież klubowa 1.jpgDo 30.09.2020 r. zbierane są zamówienia na sprzęt sportowy (spodenki treningowe, koszulki klubowe, bluzy klubowe, rękawice, szczęki, taśmy, ochraniacze i inne). Wszystkie  osoby, które chciałyby zamówic daną rzecz muszą wysłać wiadomość e-mail na adresksmistral.sprzet@gmail.com w tytule wiadomości koniecznie wpisać „SPRZĘT”. W treści wiadomości nalzeży podać

  • imię i nazwisko osoby dla której zamawiany jest sprzęt
  • wzrost osoby dla której zamawiany jest sprzęt
  • grupa (I, II, III itd)
  • sekcja (Dąbrowa Górnicza, Wojkowice)
  • rodzaj zamawianego sprzętu (rękawice, spodenki, ochraniacze itp.)

Płatności za sprzęt proszę dokonywać na treningu do ostatniego dnia miesiąca. Osobom, które nie dokonają do tego czasu wpłaty, sprzęt nie zostanie zamówiony. Zapisy na sprzęt są zbierane do końca każdego miesiąca. Na początku następnego miesiąca realizujemy zamówienia. Kto przegapi  termin musi poczekać miesiąc na kolejne zamówienie :) Pełna informacja znajduje się w zakładce SPRZĘT

Czytaj więcej »

Informacja KS MISTRAL - trening odwołany 1.jpgZ uwagi na awarię (pęknięcie głównej rury wodociągowej) na Ośrodku Sportowym Sztygarka, zajęcia w dniu dzisiejszym tj. 07.09.2020r. (poniedziałek) dla wszystkich grup zostają odwołane. Natomiast zajęcia będą odrabiane w tym tygodniu. Prosimy aby zapoznać się z harmonogramem odrabiania zajęć:

  • Grupa 1 – piątek 11.09.2020r. (16:15-17:00)
  • Grupa 2a i 2b - piątek 11.09.2020r. (17:10-18:05)
  • Grupa 3a - piątek 11.09.2020r. (18:15-19:30)
  • Grupa 4a - środa 07.09.2020r. (19:45-21:15)
  • Trening funkcjonalny - czwartek 10.09.2020r. (18:30-20:30)

Za utrudnienia przepraszamy i liczymy na Państwa wyrozumiałość ;)

Czytaj więcej »

Zapisy KS Mistral 2020 i 2021 a.jpgRuszamy z treningami oraz nowym naborem do wszystkich grup wiekowych kickboxing/taekwondo w sezonie 2020/2021. Zajęcia rozpoczynają się od 2.09.2020r. (środa) w Dąbrowie Górniczej oraz 3.09.2020r. (czwartek) w Wojkowicach. Harmonogram treningów znajduje się w zakładce TRENINGI. Nastąpiło kilka zmian względem poprzedniego sezonu dlatego prosimy o zapoznanie się z informacjami poniżej:

REKRUTACJA DLA NOWYCH OSÓB

Zapisy na zajęcia odbywają się  tylko  poprzez wysłanie wiadomości na adres e-mail: zapisy.ksmistral@gmail.com W tytule wiadomości należy wpisać "ZAPISY", w treści wiadomości należy podać:

  • imię i nazwisko uczestnika
  • pełną datę urodzenia uczestnika
  • sekcja (Wojkowice, Dąbrowa Górnicza)
  • numer telefonu do kontaktu.
  • rodzaj zajęć: kickboxing/taekwondo

O zakwalifikowaniu uczestnika do konkretnej grupy decyduje klub. W zależności od danych w przesłanym do nas zgłoszeniu zostanie przydzielona odpowiednia grupa. Decyduje kolejność wysłanych zgłoszeń.  W przypadku braku wolnego miejsca w danej grupie uczestnik zostanie wpisane na listę rezerwową. W sytuacji pojawienia się wolnego miejsca w grupie, w której zapisy zostały zamknięte osoby z listy rezerwowej zostaną poinformowane o możliwości zapisania do danej grupy. Bez wysłania zgłoszenia oraz bez otrzymania informacji zwrotnej z potwierdzeniem, do której grupy kandydat został zakwalifikowany nie będzie można uczestniczyć w zajęciach. W sytuacji kiedy uczestnik został zakwalifikowany do danej grupy i zapisany na listę a nie pojawi się na zajęciach w wyznaczonym terminie to zostanie skreślony z listy uczestników zajęć a jego miejsce zajmie osoba z listy rezerwowej.

REKRUTACJA DLA OSÓB TRENUJĄCYCH W KLUBIE

Rekrutacja trwa do 30.08.2020 r. (niedziela). Zapisy na zajęcia odbywają się tylko poprzez wysłanie wiadomości na adres e-mail: zapisy.ksmistral@gmail.com W tytule wiadomości należy wpisać "ZAPISY", w treści wiadomości należy podać:

  • imię i nazwisko uczestnika
  • pełną datę urodzenia uczestnika
  • sekcja (Wojkowice, Dąbrowa Górnicza)
  • numer telefonu do kontaktu.
  • rodzaj zajęć: kickboxing/taekwondo

Prosimy aby nie zlekceważyć tego terminu ponieważ grupy będą miały zamknięty charakter i po zakończeniu okresu rekrutacji nie będzie możliwości dołączenia do grupy. Dotyczy to wszystkich grup treningowych kickboxing/taekwon-do (od I do IV). O zakwalifikowaniu uczestnika do konkretnej grupy decyduje klub. W zależności od danych w przesłanym do nas zgłoszeniu zostanie przydzielona odpowiednia grupa. Decyduje kolejność wysłanych zgłoszeń.  W większości przypadków osoby trenujące w poprzednim sezonie w danej grupie będą dopisywane do tych samych grup. W sytuacji osiągnięcia wyższego wieku kwalifikującego do przejścia do starszej grupy klub będzie takie osoby zapisywał do starszych grup. W przypadku braku wolnego miejsca w danej grupie uczestnik zostanie wpisane na listę rezerwową lub może zostać zaproponowana inna grupa treningowa. W sytuacji pojawienia się wolnego miejsca w grupie, w której zapisy zostały zamknięte osoby z listy rezerwowej zostaną poinformowane o możliwości zapisania do danej grupy. Bez wysłania zgłoszenia oraz bez otrzymania informacji zwrotnej z potwierdzeniem do której grupy kandydat został zakwalifikowany nie będzie można uczestniczyć w zajęciach. Prosimy aby bardzo dokładnie zapoznać z informacjami w zwrotnej wiadomości e-mail. Na zajęciach należy pojawić się do 10.09.2020r. Na wszystkie zgłoszenie klub będzie odpisywał w dniu 30.08.2020r. W sytuacji kiedy uczestnik został zakwalifikowany do danej grupy i zapisany na listę a nie pojawi się na zajęciach w wyznaczonym terminie to zostanie skreślony z listy uczestników zajęć a jego miejsce zajmie osoba z listy rezerwowej. Ze względu na stopień zaawansowania grupy nie będzie możliwości dołączenia do grupy w terminie późniejszym. Klub również nie będzie trzymał miejsca dla osób, które w trakcie sezonu nie uczestniczą w treningach przez cały miesiąc.

Z racji odmiennego charakteru i formy zajęć będziemy jednocześnie przez cały rok prowadzić zapisy do grup:

  • SAMOOBRONA
  • TRENING FUNKCJONALNY
  • MASTERS +30 LAT
  • CROSS TRENING
  • JOGA

Zapisy na zajęcia odbywają się  tylko  poprzez wysłanie wiadomości na adres e-mail: zapisy.ksmistral@gmail.com W tytule wiadomości należy wpisać "ZAPISY", w treści wiadomości należy podać:

  • imię i nazwisko uczestnika
  • pełną datę urodzenia uczestnika
  • sekcja (Wojkowice, Dąbrowa Górnicza)
  • numer telefonu do kontaktu.
  • rodzaj zajęć: masters +30 lat, samoobrona, trening funkcjonalny, cross trening, joga

Do zobaczenia !!!

Czytaj więcej »

KS MISTRAL - Treningi w lipcu harmonogram 1a.jpgPoniżej przedstawiamy harmonogram treningów w lipcu. Prosimy aby zapoznać się z harmonogramem. Przypominamy także, że zapisy na zajęcia w lipcu są wiążące. 

Wojkowice (wtorki i czwartki) - Szkoła Podstawowa Nr 1 w Wojkowicach przy ul. Jana III Sobieskiego 29.

  • 18:30-19:20 (Połączone grupy 1 i 2)
  • 19:30-21:00 (Połączone grupy 3 i 4)

Dąbrowa Górnicza (poniedziałki i środy) - Ośrodek Sportowy Sztygarka w Dąbrowie Górniczej ul. Górnicza 2.

  • 16:15-17:00 Grupa 1 (4-6 lat)
  • 17:15-18:10 Grupa 2 A i B (7-9 lat)
  • 18:25-19:25 Grupa 3 A i B (10-13 lat)
  • 19:40-21:00 Grupa 4 A i B (młodzież i dorośli)

Do zobaczenia na zajęciach!

Czytaj więcej »

Poniżej przedstawiamy podział grup na egzamin na stopnie uczniowskie w taekwon-do, który odbędzie się dnia 26.06.2020 r. (piątek) w Ośrodku Sportowym Sztygarka w Dąbrowie Górniczej, ul. Górnicza 2 (Nie pomylić ze szkołą Sztygarka. Ośrodek Sportowy znajduje się po drugiej stronie ulicy naprzeciwko szkoły). Prosimy aby zapoznać się z informacjami poniżej:

  • Grupa 1 - Młodzik  roczniki 2016, 2015 (wszystkie stopnie) - od 14:30 do 15:15
  • Grupa 2 - Młodzik roczniki 2014 (wszystkie stopnie) - od 15:25 do 16:10
  • Grupa 3 - Młodzik roczniki 2013, 2012 (wszystkie stopnie) od 16:20 do 17:20
  • Grupa 4 - Młodzik roczniki 2011 (wszystkie stopnie)od 17:30 do 18:30
  • Grupa 5 - Kadeci roczniki 2010, 2009 (wszystkie stopnie)od 18:40 do 19:40
  • Grupa 6 - Kadeci roczniki 2008  (wszystkie stopnie)od 19:50 do 20:50
  • Grupa 7 - Juniorzy młodsi, Juniorzy, Seniorzy, Masters - roczniki od 2007 (wszystkie stopnie)od 21:00 do 22:00


Podane godziny są godzinami szacowanymi i mogą ulec przesunięciu. Na egzamin należy stawić się na swoją grupę i wyznaczoną godzinę. W przypadku spóźnienia lub przyjścia na niewłaściwą grupę taka osoba nie będzie dopuszczona do egzaminu. Klub nie będzie robił od tego wyjątków!

Na tej edycji egzaminu w grupach od 2013 roku urodzenia (czyli od młodzików 7 lat i wyżej) praktycznie cały nacisk zostanie położony na sprawdzenie wiedzy teoretycznej. Przede wszystkim będziemy sprawdzać to z czym większość ma największy problem, czyli umiejeność zaprezentowania danego kopnięcia, znajomość nazewnictwa w języku koreańskim oraz umiejętność pokazania danej techniki nożnej. Uczestnik będzie musiał między innymi pokazać daną technikę nożną, którą egzaminator będzie podawał w języku koreańskim. Dlatego prosimy aby się z tego bardzo dobrze przygotować. Nie będzie taryfy ulgowej, a tym bardziej nie będzie można poprawić swojej oceny np. częścią praktyczną i sprawnościową ponieważ takiej praktycznie tym razem nie będzie. Bez znajomości kopnięć i ich rozróżniania nie będzie można uzyskać oceny pozytywnej z egzaminu. Osoby, które brały udział w treningach on-line mogą wspomóc się filmami, na których zostały omawiane poszczególne techniki. W przypadku wątpliwości co do sposoby wykonania danej techniki można także wykorzystać kanał youtube, który na pewno rozwieje wszelkie wątpliwości ;)

Prosimy aby zapoznać się z wcześniej publikowanymi informacjami dotyczącymi egzaminu: wymagany strój, rękawice, ochraniacze, zagadnienia do nauki itp. Niestety w tym roku z uwagi na wytyczne, które klub musi przestrzegać musieliśmy zrezygnować z uroczystego wręczenie pasów oraz certyfikatów pod koniec egzaminu. Zdjęcia z egzaminu będą udostępnione na naszej stronie. Dlatego prosimy aby rodzice  nie wchodzili na teren ośrodka. Wejście na ośrodek będzie tylko możliwy po wyczytaniu z listy uczestników.

ZAGADNIENIA

MŁODZIK - roczniki 2016, 2015, 2014

MŁODZIK - roczniki 2013, 2012, 2011

KADET- roczniki 2010, 2009, 2008

JUNIOR MŁODSZY, JUNIOR, SENIOR, MASTERS - roczniki 2007 i strarsi

Czytaj więcej »

Egzamin taekwondo1(1).jpgRozpoczynamy zapisy na egzamin na stopnie uczniowskie  w taekwondo CUP. Egzamin odbędzie się w dniu 26.06.2020 (piątek) Ośrodku Sportowym Sztygarka, ul. Górnicza 2 w Dąbrowie Górniczej.  W dniu 26.06.2020 (piątek) egzamin będzie przeprowadzany z podziałem na grupy ze względu na wiek oraz na egzaminowany stopień CUP.

Więcej informacji znajduje się w rozwinięciu wiadomości...

Czytaj więcej »

Informacja - KS Mistral 3.jpgPamiętajcie, że tylko do jutra tj. 27.05.2020 (środa) do godziny 21:00 zbieramy zapisy na zajęcia w czerwcu. Na tą chwilę mamy już maksymalną ilość uczestników prawie we wszystkich grupach. Dlatego w przypadku większej ilości osób możemy uruchomić dodatkowe grupy. Jednakże aby to zrobić musimy znać ostateczną ilość uczestników. W innym przypadku nie uruchomimy dodatkowych grup i osoby, które przyślą zgłoszenie po terminie będą wpisywane na listę rezerwową

Osoby, które brały udział w treningach ON-LINE mają pierwszeństwo zapisów. Natomiast w przypadku wysłania zgłoszenia po terminie tracą ten przywilej i będą umieszczane na liście według kolejności wysłanych zgłoszeń. Prosimy aby zapoznać się z wcześniejszym postem (kliknij tutaj).

Do zobaczenia !

Czytaj więcej »

Informacja - KS Mistral 1.jpgOd czerwca wracamy do treningów na sali treningowej‼ Na tą chwilę na salach do 300 m2 może znajdować się 12 osób i trener. Być może w najbliższym czasie te ograniczenia zostaną cofnięte ale w tym momencie na zajęcia z racji ograniczonej ilości osób, które mogą w nich uczestniczyć będą obowiązywały zapis!

Zapisów na treningi należy dokonywać do dnia 27.05.2020 (środa) do godziny 21:00 poprzez wysłanie wiadomości e-mail na adres: zapisy.ksmistral@gmail.com W tytule wiadomości należy wpisać TRENINGI W CZERWCU, a w treści wiadomości należy podać:

  • imię i nazwisko uczestnika
  • datę urodzenia
  • sekcja (Wojkowice, Dąbrowa Górnicza)
  • grupa do której uczestnik należał przed wstrzymaniem zajęć (I; II A,B; III A,B; IV A,B; V, TABATA, JOGA, SAMOOBRONA)

Zapisy będą prowadzone do dnia 27.05.2020 (środa)! Decyduje kolejność wysłanych zgłoszeń natomiast pierwszeństwo zapisów mają osoby, które kontynuowały treningi w formie ON-LINE pod warunkiem, że zostanie wysłane zgłoszenie. Klub chciałby podziękować w ten sposób osobom, które nie przerwały treningów i zdecydowały się kontynuować je w formie zdalnej🙏

Po wpłynięciu zgłoszeń klub do dnia 31.05.2020 podejmie decyzję odnośnie kontynuacji treningów w czerwcu ponieważ jest uzależnione od ilości przysłanych zgłoszeń. W przypadku małej liczby uczestników zajęcia mogą nie odbyć się lub pewne grupy mogą zostać ze sobą połączone. W przypadku dużego zainteresowania klub w miarę możliwości będzie tworzył dodatkowe grupy. Dołożymy wszystkich starań żeby każdy miał zapewnioną możliwość treningu.

Wszystkie osoby, które wysłały zgłoszenie otrzymają do dnia 31.05.2020 informację czy zajęcia odbędą się wraz z ewentualnym potwierdzeniem wpisania do grupy, z dalszymi instrukcjami, procedurami sanitarnymi i zasadami bezpieczeństwa itp. Osoby dla których braknie miejsc zostaną wpisane na listę rezerwową.

Klub będzie musiał wykonać wiele działań co wiążę się z dużymi kosztami dlatego bardzo prosimy aby poważnie podejść do tematu. Prosimy aby nie wysyłać zgłoszeń żeby zarezerwować sobie miejsce a ostatecznie nie pojawić się na zajęciach tak jak to miało miejsce z zapisami na treningi on-line.

W przypadku małej frekwencji na zajęciach w czerwcu klub także od września będzie redukował ilość grup aby ograniczyć koszty. Dlatego w tej sytuacji także we wrześniu klub będzie w pierwszej kolejności zapisywał na zajęcia osoby, które kontynuowały treningi.

Do zobaczenia na zajęciach!!

Czytaj więcej »

KS MISTRAL - Treningi online w maju 1.jpgKochani pierwszy miesiąc treningów on-line jest już za namiBardzo nam było miło, że mogliśmy wspólnie poćwiczyć. Mamy nadzieję, że dzięki temu pomogliśmy podnieść Wasze umiejętności, poszerzyć wiedzę oraz utrzymać formę ;)

Niestety w dalszym ciągu nie możemy prowadzić zajęć w standardowej formie dlatego dalej będziemy prowadzić zajęcia on-line. W obecnej sytuacji tylko taki sposób prowadzenia treningów możemy realizować dlatego postanowiliśmy kontynuować nasze zajęcia w maju.

Ponadto z uwagi na przedłużający się stan zakazu prowadzenia zajęć grupowych postanowiliśmy odrobić w formie on-line zajęcia, które przepadły w marcu. W związku z tym w maju wszystkie osoby, które miały uregulowaną opłatę za miesiąc marzec będą mogły w każdą środę do końca maja uczestniczyć tych w zajęciach.

Podział grup:

  • Grupa 4-6 lat – 18:00 (45 minut)
  • Grupa 7-13 lat – 19:00 (60 minut)
  • Grupa Młodzież, dorośli i masters - 20:00 (60 minut)

Zapisów na treningi należy dokonywać poprzez wysłanie wiadomości e-mail na adres: zapisy.ksmistral@gmail.com W tytule wiadomości należy wpisać TRENINGI ON-LINE, a w treści wiadomości należy podać:

  • datę urodzenia
  • imię i nazwisko uczestnika.

Bez wysłania wiadomości e-mail nie będzie można dołączyć do grupy. W wiadomości zwrotnej otrzymacie dalsze instrukcje dotyczące zasad, przydziale grupy itp.

W poniedziałki i piątki w dalszym ciągu będą dobywały się zajęcia dla osób, które zapisały się na zajęcia w maju. Warunkiem uczestnictwa w tych zajęciach jest uregulowanie opłaty za miesiąc maj. Osoby z tej grupy także będą miały dostęp do treningów odrabianych w środy. W środy link do transmisji na żywo będzie udostępniany w nowo utworzonych grupach na facebooku dlatego należy wysłać prośbę o dołączenie do odpowiedniej grupy:

  • Grupa 4-6 lat (odrabianie zajęć) – 18:00 (45 minut) LINK TUTAJ
  • Grupa 7-13 lat (odrabianie zajęć) – 19:00 (60 minut) LINK TUTAJ
  • Grupa Młodzież, dorośli i masters (odrabianie zajęć) - 20:00 (60 minut) LINK TUTAJ

W poniedziałki i piątki link do transmisji będzie udostępniany tak jak do tej pory było to robione.

Do zobaczenia‼

Czytaj więcej »

facebook

Następne zawody

ZAPISY DODATKOWE

2020/2021

Plakat zapisy 2020-2021.jpg

tyg
dni
godz
min
sek

Współpraca

pzkb-logo.jpgLogo Taekwondo ITF.jpg

Ciekawe strony

5 palcowAZ-COM Mistral Camp.jpg logo.jpg

 

GEBSTAR-logo-RGB-72dpi.jpg

Miasta oraz Gminy współfinansujące i wspierające działania Klubu Sportowego Mistral

dąbrowa górnicza herb.jpg

Dąbrowa Górnicza

herb_bedzin.jpg

Powiat Będziński

wojkowice herb.jpg
Wojkowice

herb psary (1).jpg
 
Gmina Psary

logo_kolor_pion_PL-01.jpg

 

                           



MISTRAL SUMMER CAMP

2021

Mistral Summer Camp 2021.jpg